“心胸内关谋”，这是人体八要穴歌里的一句，字面意思就告诉我们心脏和胸部有关的疾病就要找内关。人体八要穴歌：
肚腹三里留，腰背委中求
头项寻列缺，面口合谷收
心胸取内关，小腹三阴谋
坐骨刺环跳，腿疼阳陵透
前面四句是四总穴歌里的，在祖国传统文化的不断实践和完善中，后人在“四总穴歌”的基础上，又添加了四个人体重要的穴位，因此才有了现在的“人体八要穴歌”。今天家庭教育指导师所要说的就是内关穴。
内关穴
内关穴是手厥阴心包经的络穴，络于手少阳三焦经，八脉交会穴之一，通于阴维脉。
内关在应用的时候能够开通胸内膈关阻塞，就像是内脏的关隘，所以叫做内关。
定位：在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。小腿水肿怎么办？偏历穴的功能主治是什么？
功能：宁心安神、理气止痛。
主治：
1，心系疾病：因为内关是心包经的络穴，手厥阴心包经在肘以下的穴位都能够治疗心痛和心悸，但是，内关的效果最好。所以，内关能治疗心痛、心悸、胸闷、心跳过快、心跳过慢、心绞痛等一切与心脏有关的问题。
- 内关配郄门主治心痛。
- 内关、间使、足三里治心绞痛。
2.胃痛、呕吐、呃逆等胃腑疾病：
- 内关为手厥阴心包经络穴， 别走少阳三焦经，直接联系心包、三焦两经，可疏通三焦气机，降逆和胃，能治疗胃、胸、腹部因气机紊乱、升降功能失常引发的病证。内关穴是治疗腹腔脏器气机失调的要穴 。
- 内关配足三里调理胃腑，起到理气和胃止痛的功效 。
电针足三里 、内关能够促进手术后胃肠功能恢复，防治术后胃肠功能紊乱、并且对胃肠痉挛性腹痛等有一定的作用。
- 公孙配内关治疗慢性胃痛、溃疡病等。公孙是脾经络穴，别走胃经，专调理脾胃，与内关穴相配，可以理气健脾，宽中消积。
公孙配内关还能治疗呃逆，公孙通于冲脉，冲脉主治病症之一为气逆上冲，公孙能够理中降逆，内关穴有降逆止呕的作用。
- 内关是治疗各种呕吐的首选穴位，可以止吐也可以催吐。
3.失眠、郁证、癫狂痫等神志疾病：内关为手厥阴心包经络穴，心包络代君受邪，心包经代君行事，所以心与心包是相合的。心生血而藏神，脉为血体而神用，故称脉舍神。心包经主脉所生病，故内关能治神志病。内关穴通于阴维脉，是治疗阴维脉病的首选穴位。《奇经脉考》：“阴阳不能自相维则怅然失志，溶溶不能自持。”指出了阴阳维脉脉气失和时，会出现神志病。神志病症状为忧郁、淡漠、性格怪僻、行为迟钝、谈吐失常、昼夜颠倒等。
- 内关配建里治疗抑郁症轻症疗效明显。内关能调五脏六腑之气滞，又能通脉活血以解郁。
- 内关、大陵、神门主治失眠。
4.中风、偏瘫、眩晕、偏头疼：内关穴可以引心之邪外出心包，可以调理气血，使气血阴阳调和。
- 内关患侧悬厘治偏头痛。
5.肘、臂、腕挛痛：手厥阴心包经循行入掌中，循臑内，行太阴、少阴之间，沿腋而行，根据“经脉所行，主治所及”的理论，以及与病候主治所言，用内关治疗肘、臂、腕挛痛、手指麻木、上肢瘫痪及疼痛的相关病症是情理之中。心包经多血少气，若邪犯其经，经气动乱，经脉气盛血涌，营气不从逆于肉理，则经脉所循之处，可见拘急之症，内关穴善理气活血，可疏通经络。
- 内关透刺外关，治疗落枕。艾草的功效和作用
- 内关配外关、曲池治上肢不遂、手振颤。