这几年看孩子们的舌苔,会发现挺多孩子存在肝脾不和、肝气不舒的情况,有些是因为长期脾胃虚弱,身体能量不足,就特别容易肝气不舒。
(备注:有些孩子跟当下成长环境、家庭氛围有关。)
孩子肝气不舒,我个人觉得【生活】是真正的良药,千万不要依赖什么疏肝药物,药物只是暂时解决一时问题,救救急,但是孩子漫长的成长之路,不能靠药物,而是靠生活。
老子在《道德经》里说,有用的东西,是靠无用的东西发挥作用,比如陶器,陶器的外型只是提供了“陶器”这个外形,真正让陶器有用的是它的中空处的“无”,房子也是一样,房子有用部分真是“无”那个部分。秋天怎样养肺护肺
所以,老子说,看上去的“有”其实无用,看上去的“无”其实有用。
孩子疏肝也是如此,真正让孩子肝气舒畅的,往往不是我们刻意做什么,而是我们给孩子提供一段自由自由的无用时光,尽量少干扰,少指点,让孩子按照自己的想法,自得其乐。
我们仔细观察看会发现孩子一个人玩土,会玩很长时间,不会厌倦,好像没有什么用,也好像没有学到什么东西,但是正是这样无用的时光,让孩子心神安定、气血和顺,身体在这样稳定的状态下,五脏六腑会自动调整身体的偏颇,让身体强壮起来。
被这样无用美好时光滋养过,肝气舒畅,孩子的性格也会相对比较平和。
即便我们很忙碌,无法每天陪伴孩子,每周也都要抽出一段时间,什么事情也不做,就是静静陪伴孩子,去欣赏他做的各种无用之事,自由自在,没有批评和干扰,只有爱在彼此之间静静流淌,这样纯粹美好的时光。
有些孩子天生体弱,缺乏安全感,会比较敏感,也容易肝气不舒,无法一下子改变,不要着急催着孩子迅速成长,我们唯有慢慢陪伴孩子,不断给予爱,他们终究因为爱的滋养,长成美好的样子!