与抑郁症的人相处过一段时间，感觉他们的身体和精神确实不受控制。
抑郁症病因主要是情志不遂，想要的太多，但总是得不到，就会失气，失气过多进而导致失神。有的人吵一架吵输了，马上就抑郁了，“含气之类，咸愿得其志”，想要的得不到，就会这样。
小孩年纪轻轻得抑郁症也是情志不遂。心阳投资都沉没了，想要的得不到，总是被打击，被批评，被否定，做事总是失败，很快就会抑郁。
人体的心阳无时无刻不在与外界发生交互，说话做事都属于在释放心阳。这就是人与外界的“出入”机制。所以，抑郁症的在根子上是人与世界的“出入”出现了问题。
做任何事都是这样，花钱去承包一个工程，赔了，钱就没了，如果底子薄，公司也没了。花钱去买股票，赔了，赔多了，可能老婆也没了。
人体的“出入机制”出现问题之后，进而人体的“升降机制”也会出现问题。体现为一个人总是不自觉自我否定，自我消解。救一个人，太难了，得中医和教育一块儿上。所以还是得指望云梦泽安居计划这种健康的全生态，或许大概率把人变好。
《道德经》教导我们，不见可欲，欲望少一些，失败从源头就变少，人的精神就旺盛。很多孩子抑郁症，家长关系很大，总是不断的要孩子这样那样，就是道德经所说的“开其兑，济其事，终身不救”，做不好，家长还不停的叨叨。等于伤口上再撒一次盐，孩子就抑郁了，不给孩子一点撒野的时间和空闲，总是把事情塞的满满的，那么稚嫩的气，怎么撑得起来家长的野心和欲望？现在都市人太多人焦虑了，经常处于内耗之中。在五光十色的世界里，他们的感官感受得太多，产生的欲望太多，欲多则神散。
例如，有个小孩今年18岁，15岁开始抑郁的，之前吃西药吃了三年。她的妈妈说她加了几个群，里面都是这样的小孩。她妈妈现在想明白了，说只要孩子健康成长就行了，啥也不追求了。
抑郁症患者，他们的精神世界和正常人不一样，他们认为自己太糟糕了，不配活下去。神气太弱，支撑不了身体的运行。身体就会给信号，你歇歇吧，别活了，一般自杀的人，都会收到这个信号，忽然听到一个声音让他去死。超清2160P促醒者电视剧免费观看全集完整版
双相阶段，是一会觉得自己是上帝本人，非常狂暴，认为自己的世界和真实世界是等同的，凡是和他有一点不一样的，他要讨伐到底，你不能反驳他的一句话，必须要绝对认同他的一切。突然又觉得自己是个废物，一无是处，不配活着，极其悲观厌世。一会狂躁，一会想死，反复交替。这个阶段还是可以救的，到了精神分裂阶段就救不了了，精神分裂，说明神抛弃了身体。
精神分裂就是，只剩一个空房子，里面住了啥，他就是啥。之所以会有多重人格，是因为里面住着各种鬼怪妖精。有些人会问，鬼怪妖精真会住在人体内？会的，内经说这种人是行尸，鬼怪精物，其实就是死去的人的神，动物的神。人死去之后，他的灵魂不会马上消失，如果在它还没弥散之际，碰到一座空房子，就住进去了。所以人死的时候，小孩子，孕妇，身体弱的人，都不能靠近。特别是年轻的人暴毙，他的精神结构比较难消散，很多冤魂说的也是这种。古人骂人说让人死无葬身之地，让人挫骨扬灰，其实说以后死了待遇低，到处飘，连个房子都没有。
孙思邈认为，鬼就是阴气化的神，神鬼之间可以互相转化，取鬼穴，可以强盛人的神，类似于从阴中取阳，水中取火。
孙思邈治抑郁症就是鬼门十三针，十三鬼穴，他说他是跟扁鹊学的，他看了扁鹊治抑郁症的书。孙思邈十三鬼穴或者十三鬼针出自《千金要方》。说精神疾患由鬼神作祟所致，治疗穴位均冠“鬼”字为名，又以其数为十三，故称十三鬼穴。历代文献记载略有差异，今多指人中（鬼宫）、少商（鬼信）、隐白（鬼垒）、大陵（鬼心）、申脉（鬼路）、风府（鬼枕）、颊车（鬼床）、承浆（鬼市）、劳宫（鬼窟）、上星（鬼堂）、男会阴女玉门头（鬼藏）、曲池（鬼腿）、海泉（鬼封）等十三穴。
那么我们对有抑郁症的人，干预的思路是什么？道德经里面有宝藏的一句话，“塞其兑，闭其门”，也就是积精累气，旺盛心神。
发现没有？一般志向远大的人，都不会得抑郁症，志气弱的人容易得。志向远大的人，好像能够凭空变出很多心阳出来，屡次失败，都能一念转阳，死灰复燃。
比如，有些人说我要做一件很伟大的事业，哪怕再失败，也要做下去，必须要做下去，我已经准备好海量心气了。这样想，确实不容易得抑郁症，哪怕屡次失败。就怕人没意识到自己要做的事情的复杂程度，从认知和行为都不得遂，这麻烦就大了。
综上所述，精神内耗是欲求太多，欲求不一定单单是自己滋生的，也可能是别人给的，自己达成不了，本能要保护心阳而抗拒这件事，但是现实情况必须压迫着他要做成这件事，这样进退两难，人就会产生精神内耗。
精神内耗会产生能量内积，不得释放，然后身体内热过度，开始狂躁，于是要通过各种自残行为和极端行为进行能量释放，所以自残行为和极端行为实际上是对身体能量快速释放的渴求。
精神内耗如果不解决，这么继续消耗下去，心阳触底，久而久之就会道“双相情感障碍”阶段，一会儿觉得自己是上帝本人，一会儿觉得自己啥也不行，破罐子破摔，这都是内耗到极端的表现，只好通过谵妄臆想自己达成了“欲求”，来进行自我精神拯救，双相阶段好在他还能知道自己是不行的，是悲观的。
到了下一个精神分裂阶段，就是彻底混乱了，神死了，自杀，跳楼，呓语，都跟玩儿一样。这时候也特别容易被不干净的东西上身。
如何避免人抑郁？底线心态就是让孩子健康活着。在方法上，要是能做到因材因时而施教，达其天性，就不会出现那些使生命扭曲的现象。