书童：
最近疫情人心惶惶，可以说下防疫吗？
归真：
疫呢，其实可以分为两种，也就是所谓的疫疠。
疫是一种，疠是一种，疠，等于厉。
也就是比较厉害的，也就是内经中说的，每个人证状都相似，死的也很快，这是疠。
这次的疫呢，大家症状都不相同，并且还有很多人是没有症状的。
属于是小感冒，并不是很严重。
所以，首先，大家不需要太过担心。
治疗的时候呢，主要是根据证状来治疗。
因为，每个人的体质不同，身体反应也不一样。
证状，也就是主客在相搏斗的反应。
现在世面上呢，流传的有一些预防方，这些方子大多是不太好用的。
因为，我看了一下，很多方子是以清热为主。
这是因果倒置了。
就像一个人要去很冷的地方，怕冻发烧了，所以先吃一把退烧药。
这样就可以预防发烧了吗？
预防的方法，其实应该是增强人体的正气，强脾胃。
有人说，用陈皮、甘草、干姜，这些是对的。
这些是增强人体正气的，而不是去用板蓝根那些。
当然增强正气最好的方法，还是提振人体的精气神。
也就是首先心态要好，吃好、睡好，保持自己精力充沛。
所谓伤寒多死下虚人嘛。
霍香、佩兰、山楂、神曲，这些，平时脾胃不太好的，可以用。
护好脾胃，身体抵抗力不就增强了吗？
至于其它的药，如去风、去痰、去热那些，都是要等发病了以后，要根据证状来用的。
也就是，大家记住一个原则。
所谓预防，就是用两种药，一种是强脾胃的，一种是行气的。
行气，就是增强人体气机。也可以说是通畅人体气机。
气机的概念，大家不太好理解。
大家问的也比较多，中药中很多药都说行气，到底啥是行气呢？
气机是流转的，大家想想，我们身体中，能动的东西都有什么？
无非是三种。
一种是血。
一种是水。
还有就是我们肠胃中的食物。
水在流动，血在流动，食物在肠胃中运动，其它的基本不动。
水不流动了，就变成痰饮了。
血不流动了，就变成瘀血了。
食物不动了，就变成宿食、宿便了。
所以，我们有活水的药，有活血的药，还有通宿食、宿便的药。
而所谓气机呢，气，大家把它理解成动的意思，也就是这类药可以让我们的身体运行通畅起来。
比如说陈皮、香附、枳实、青皮等。
我们说它们可以行气，大家发现没有，在治瘀血中会用到，治痰饮中会用到，治肠胃不通中也会用到。
这就是所谓的行气。
并且大家发现没有，很多行气的药都有一个特点。
就是很多都是橘类的，如青皮、陈皮、枳实、枳壳、香橼、佛手等等，大家可以想想为什么。
好了，我们讲回疫情。
刚才讲的是预防，也就是一个是强脾胃，一个是强气机。
那生病以后呢？
怎么辩证用药呢？
疫呢，属于是瘟疫的范畴，也就是所谓的有病毒入侵。
人体表现出来的证状是人体与病毒相抗的反应。
每个人身体强弱不同，体质不同，表现也不尽相同。
病毒与细菌不同，细菌是侵蚀人体，而病毒则是改变人体。
我之前在讲感冒那一课时，讲了温病与瘟疫的不同。
说温病是热气，冲的是人体之空窍，而瘟疫则是毒，多聚于人体之机关。
病毒在人体里面，主要在哪里呢？
主要在体液之中。
血中有病毒吗？当然人会病血毒，但这次的疫情不是，精气中也没有病毒，所以病毒主要是在于体液。
也就是在于太阴，而不在少阴和厥阴。
这个是大家首先要明白的，也就是病多在太阴，着眼点在于体液。
人感染以后主要有哪些证状呢？
第一个是嗓子不舒服，还有一个就是头痛。
这是很多人最早出现的两个症状。
嗓子干、疼，头晕、头痛，这两个症状，其实是正邪两个方面。
头为诸阳之会，咽为诸阴之所聚。
人的头啊，是清阳所在之地，所以人最容易头疼。
感冒了，头疼，鼻炎也头疼，受风吹了，也头疼。
比如我在的地方，海拔比较高，很多人上来了，也头疼，人的头是最容易疼的，很多时候其它地方不疼，头先疼了，为什么呢？
因为，头是最清的地方，阳气最足的地方，所以反应也最敏感。
热气一冲，浊气一拥塞，头先疼了。
阳气稍微不足，比如到了高原，氧气供应不足了，身体其它地方没感觉呢，头先疼了，人精气不足的时候，受寒感冒的时候也是头疼。
那咽喉呢？是阴气所聚的地方，六阴经汇于咽。
从整个头来看，头顶是百会，最下面就是咽。
所以，人津液不足，或津液不行的时候，首先就是咽干、咽痛。
算了，我还是不讲这么多道理了，还是具体跟大家讲讲怎么对证治疗吧。
如果没有全身症状。
也就是没有全身怕冷、发热，全身疼痛等症状。
也没有咳嗽、吐痰等，只有咽干、头痛，这说明什么呢？
说明只是初起，体内津液运行不畅了。
这时活津液，通水道即可。
可选用三白汤，也就是白茯苓、白术、白芍。
人体水液运行一通畅，身体正气恢复，病也就解了。
如果出现了身体的症状呢？
开始发热、身体酸痛、骨骼疼痛等。
这说明正邪交战已经在全身了。
这时还是通调水道，用越婢汤。
越婢汤可以行全身的水。
如果无汗、怕冷特别严重呢？用葛根汤。
如果出现了，口干、口苦、开始有咳嗽有痰了呢？用小柴胡。
如果高热、无汗、全身冷的厉害呢，用大青龙。
如果热不甚，时汗出，以咳嗽为主要症状呢？用麻杏石甘。
如果症状主要表现在肺呢？
咳嗽多、痰多、肺部炎症，可以用清肺排毒。
这些基本上都是伤寒中的方剂。
大家因为还没有学过伤寒论。
所以，我感觉讲起来也比较困难。
这些方剂的运用呢，主要就是要能够活用。
我们还是来通过一个具体的方剂来说明吧，这样大家就更清楚一点。
比如说，越婢汤，用的是什么。
麻黄、石膏、姜枣草，其中麻黄和石膏是开水道，行水的。
姜枣草呢？补津液的。
越婢汤和麻黄汤的区别在哪里？麻黄汤用的是什么？
桂枝、麻黄、杏仁、甘草，这里面有两个组合。
一个是麻黄与石膏的组合，一个是麻黄与桂枝的组合。
桂枝是辛温，石膏是辛凉，这两个组合都可以开玄府而致汗。
但麻黄汤呢，以表恶寒甚为鉴别要点，也就是主要在于解表。
也就是点滴无汗，越婢汤呢，着眼点在行水道而去热，以汗时出时不出，身体热不去为鉴别要点。
那麻杏石甘汤呢？
也是续自汗出。
与越婢汤如何鉴别呢？
麻杏石甘汤，也是麻黄与石膏组合，但是多了杏仁，少了姜枣。
用杏仁是肺气不利，也就是有喘、痰。
大青龙呢？是麻黄汤里加了石膏，又加了姜枣。
相当于是麻黄汤与越婢汤的合方。这是因为病人无汗。
同时体内高热严重，出现了烦躁，所以一边解表，一边行水，解热，同时汗出多。
所以，要补津液。
总之，无论用什么方剂，就是要根据病人身体的状态。
缺水了，就补水，津液不行了，就行津液，表不解，就解表。
肺气不利，就利肺，有热就要解热，所有这些方剂，也就是在这几味药中加加减减而已。
人身体运行通畅了，津液循行了。
该汗出汗出了，该去热去热了，身体内环境正常了，病毒自然也就解了。
中药没有所谓杀毒的药，还是在帮助人体运行而已。
疫情病毒只有在体液，所以治疗就主要跟水有关系。
人感染以后，身体相抗，组织机能亢进，这是主热，体液不行，郁而发热，这是客热。
水液不行，郁而成痰。壅积在肺，肺气不利。
所以，大家治疗就把握住，水、热、痰，几个方面。
君如玉：
新冠预防方：甘草干姜汤和小方子。
甘草干姜汤，出自张仲景《伤寒杂病论》。
灸甘草12克、干姜6克。加水600毫升，煎取300毫升，分2-3次温服。或当茶饮。
强胸阳，健脾胃，增强人体的抵抗力。