肺俞穴，属足太阳膀胱经，具有调补肺气，补虚清热之功效。
特效穴位解析：肺，肺脏；俞，输出。该穴为肺脏经气转输之处，故此得名。肺俞穴为肺之背愈穴，具有宣肺、平喘、理气的作用，可防治肺功能失调所引起的病症，是肺的保健穴。
主治疾病：咳嗽、气喘、咯血、吐血、鼻塞、胸满、悲痛和骨蒸潮热、盗汗等阴虚病症。腰背酸痛是怎么回事？委中穴中求
配伍治病：配中府穴治疗咳嗽；配膏盲俞穴、三阴交穴治骨蒸潮热、盗汗；配曲池穴、血海穴治皮肤瘙痒、荨麻疹；配足三里穴、外关穴治疗感冒。
定位：位于背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。
一穴多用：
按摩：用大拇指按揉肺俞穴100~200次，每天坚持，能够治疗肺部疾患。
艾灸：用艾条温和灸肺俞穴5~20分钟，改善胸闷、咳嗽、气喘等。
拔罐：用火罐吸拔肺俞穴，留罐5~10分钟，隔天一次，可缓解伤风、头痛、肩背痛等疾病。
刮痧：用面刮法从上而下刮拭肺俞穴，力度微重，以出痧为度。隔天一次，可治疗发热、伤风。